Buah semangka dikenal kaya air dan vitamin. Selain rasanya yang segar, semangka bermanfaat untuk kesehatan. Jika dagingnya dikonsumsi langsung atau dibuat jus, maka manfaat yang didapat adalah pengganti cairan tubuh. Kalau semangka dibuat masker atau dioles, berfungsi menjaga keindahan kulit.
Bagi Anda yang sering beraktivitas di lapangan dan terkena sinar matahari, tentu berkeringat
lebih banyak ketimbang pekerja kantoran. Saat berkeringat, cairan tubuh
terbuang. Untuk itu, Anda harus mengganti cairan tubuh yang hilang
dengan makan buah-buahan. Nah, semangka bisa jadi salah satu pilihan
tepat.
Sementara untuk kecantikan kulit Anda, semangka bisa dibuat masker dengan cara dihaluskan dan dilumuri ke kulit wajah. Lebih lanjut, berikut ulasan manfaat buah semangka seperti dilansir laman Boldsky.
1. Merawat kulit berminyak
Anda dapat memijat kulit Anda dengan irisan semangka segar atau mencampurnya dengan madu untuk mendapatkan kulit cantik.
2. Mencegah penuaan
Keriput, bintik-bintik, garis-garis kerutan pada kulit terjadi akibat
radikal bebas dari dalam dan luar tubuh. Itu yang disebut penuaan pada
kulit. Semangka adalah buah kaya kandungan likopen, vitamin C, dan A
yang berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan yang terkandung di semangka bisa mengurangi radikal bebas
sekaligus mencegah semua tanda-tanda penuaan kulit. Caranya, dengan
mengoleskan jus semangka pada wajah dan leher Anda.
3. Merawat kulit kering
Jika Anda memiliki kulit kering, oleskan campuran semangka dan madu pada
wajah. Tujuannya, agar kulit Anda lembab dan terhidrasi. Dehidrasi
alias kurang cairan tubuh menyebabkan wajah kering dan kusam.
4. Mengecilkan pori-pori wajah
Semangka kaya vitamin A. Vitamin ini bisa mengurangi ukuran pori-pori
kulit dan meminimalkan sekresi minyak berlebih dari kelenjar sebaceous.
5. Sebagai obat jerawat
Jerawat ternyata bisa diatasi dengan semangka. Caranya, bersihkan wajah
Anda dengan air dan sabun muka. Kemudian, celup kapas ke dalam jus
semangka lalu lumuri pada wajah yang berjerawat. Diamkan 15 menit, lalu
bilas dengan air dingin. Untuk kombinasi, Anda bisa menambahkan madu
atau yogurt untuk perawatan kulit wajah dan leher.
Share this
Related Posts
7 Buah Pengusir Dehidrasi Tubuh
Kekurangan cairan di dalam tubuh tak cukup dengan hanya memperbanyak meminum, tapi bis
Cara Melancarkan Haid Secara Alami
Haid atau
menstruasi yang tidak lancar memang dapat menimbulkan kekawatiran tersendi
Jarang Diketahui! Begini Gorengan Sehat Buat Berbuka Puasa
Kamu pasti akan mudah melihat penjual takjil di mana - mana pada saat ramadhan tiba. Mul
Anda Penderita Maag? Lakukan 5 Hal Ini Saat PuasaBagi para penderita sakit maag disarankan haryslah sering makan walau sedikit agar lambun
Masukkan Komentar di bawah